Ang mga demanda sa sauna ay naging mas sikat sa mga atleta, mga mahilig sa fitness, at mga taong nais na mawalan ng timbang nang mas mabilis sa pamamagitan ng pawis.
Ang sinturon ng suporta ng lumbar ay isang pangkaraniwang pamamaraan ng pagprotekta sa lumbar spine, na maaaring maiwasan ang labis na pagkapagod ng lumbar spine, bawasan ang pinsala sa lumbar spine, at babaan ang presyon sa lumbar intervertebral disc.
Ang kumbinasyon ng aming masikip na pantalon ng yoga at pulang kalahating manggas na fitness t-shirt ay hindi lamang para sa kagandahan, ngunit mas mahalaga, upang ipakita ang personal na panlasa at pag-ibig sa buhay. Kung ang pagsasanay lamang sa bahay o pagdalo sa mga pampublikong kurso, ang hanay ng mga kagamitan na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng kumpiyansa na harapin ang bawat hamon. Ang pinaka -angkop para sa sarili ay ang pinakamahusay. Sa pamamagitan lamang ng paghahanap ng pinaka -angkop na kumbinasyon batay sa sariling mga katangian ay maaaring maging isang tunay na kasiyahan ang kasiyahan na dinala ng yoga.
Ang isang sinturon ng baywang ay isang tool na pandiwang pantulong na, kung ginamit nang tama, ay maaaring maibsan ang mas mababang sakit sa likod at protektahan ang lumbar intervertebral disc. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga sinturon ng baywang ay hindi maaaring pagalingin ang mga problema sa lumbar disc, at ang mga pasyente ay kailangang sumailalim sa komprehensibong paggamot batay sa payo ng doktor.
Ang lumbar support belt ay angkop para sa ilang pasyenteng may lumbar disc herniation, at ang paggamit nito ay kinabibilangan ng pagpoposisyon, pagsasaayos, pag-align, paghigpit, at pagdirikit.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy