1. Maaari bang ilagay sa washing machine ang mga pambabaeng workout leggings?
Oo, ang mga pambabaeng workout leggings ay maaaring ilagay sa washing machine. Gayunpaman, mahalagang suriin ang label ng pangangalaga bago maghugas. Ang mga legging na gawa sa mga sintetikong materyales ay dapat hugasan sa malamig na tubig sa banayad na pag-ikot upang maiwasan ang pinsala sa tela.
2. Maaari bang gamitin ang bleach upang linisin ang mga leggings sa pag-eehersisyo ng kababaihan?
Hindi, ang bleach ay hindi dapat gamitin upang linisin ang mga pambabaeng workout leggings. Maaaring pahinain ng bleach ang tela at maging sanhi ng pagkawalan ng kulay. Sa halip, gumamit ng banayad na detergent na angkop para sa pang-atleta na damit.
3. Gaano kadalas dapat hugasan ang mga pambabaeng workout leggings?
Inirerekomenda na hugasan ang mga pambabaeng workout leggings pagkatapos ng bawat paggamit upang alisin ang pawis at bakterya. Nakakatulong ito upang mapanatili ang kanilang kalidad, tibay, at kalinisan.
4. Maaari bang tumble dry ang mga pambabaeng workout leggings?
Karamihan sa mga leggings ng pag-eehersisyo ng kababaihan ay maaaring tuyo, ngunit mahalagang suriin ang label ng pangangalaga bago matuyo. Ang mga leggings na gawa sa mga sintetikong materyales ay dapat patuyuin sa mababang init o tuyo sa hangin upang maiwasan ang pinsala sa tela.
5. Paano ko mapipigilan ang leggings mula sa pilling?
Upang maiwasang ma-pilling ang mga pambabaeng workout leggings, hugasan ang mga ito sa labas at gumamit ng detergent na banayad sa mga tela. Iwasan ang paghuhugas ng mga leggings gamit ang mga damit na may magaspang na texture, tulad ng denim, na maaaring magdulot ng alitan at pinsala sa tela.
Sa buod, ang wastong pagpapanatili ng Women's Workout Athletic Running Leggings ay mahalaga para sa kanilang tibay at pagganap. Ang paghuhugas sa mga ito pagkatapos ng bawat paggamit, paggamit ng mga banayad na detergent, at pag-iwas sa mga masasamang kemikal ay maaaring makatulong sa pagpapahaba ng kanilang buhay. Ang pagpapatuyo ng hangin o paggamit ng mahinang init kapag ang tumble drying ay maiiwasan ang pinsala sa tela.
As a leading sports apparel manufacturer, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. is committed to providing high-quality women's workout leggings that meet the needs and preferences of women who love exercising. Contact us at chendong01@nhxd168.comupang matuto nang higit pa tungkol sa aming hanay ng produkto ng damit na pang-sports.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Mga benepisyo sa kalusugan ng pisikal na aktibidad: ang ebidensya. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Isang sistematikong pagsusuri at meta-analysis ng epekto ng aerobic vs. resistance exercise training sa visceral fat. Obes Rev 2010;11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer M, et al. Mga Salik ng Healthy Lifestyle at Panganib ng Cardiovascular Disease Mortality sa Lalaki at Babae na may edad 60–79 Taon: Isang Cohort Study. Int J Behav Med. 2018;25(2):247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Mga Pakikipag-ugnayan sa Pagitan ng Pisikal na Aktibidad at Pagtulog sa Mga Buntis na Babae. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, et al. Body mass index, katabaan ng tiyan, at insidente at mortalidad ng pagkabigo sa puso: isang sistematikong pagsusuri at meta-analysis ng dose-response ng mga prospective na pag-aaral. Sirkulasyon. 2016 ; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Karera at Pagsasanay ni Daley. Human Kinetics 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Exercise, GLUT4, at skeletal muscle glucose uptake. Physiol Rev. 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. Pinapabuti ba ng Pisikal na Aktibidad ang mga Panganib sa Kalusugan ng Pag-upo sa Trabaho? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Mga Pag-aaral sa Biological Oxidation. Biochemical Journal. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A, et al. Kritikal na pagsusuri: Mga gulay at prutas sa pag-iwas sa mga malalang sakit. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
